Relaxation guidée en petit groupe ou en famille

De quoi s’agit-il ?

Vous ressentez le besoin de vous détendre profondément afin d’éliminer votre stress et vos tensions dans un lieu familier.

Vous souhaitez apprendre à vous relaxer rapidement dans des moments difficiles au bureau, au lycée ou à la maison.

Cette séance de relaxation profonde vous aidera à comprendre le processus physiologique et psychologique qui vous permettra de vous libérer de vos tensions physiques et mentales.

Infos pratiques :

Séance d’1h30 à domicile. Groupe de 2 personnes minimum à partir de 15 ans.

Tarif : 80€ la première séance, 60€ les séances suivantes.

20€ supplémentaire par personne au-delà de 3 personnes.
5€ de déplacement au-delà de 8km aller.

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Questions fréquentes

Comment puis-je me préparer pour la séance ?

Il est important de pouvoir s’installer de façon confortable au sol ou sur un fauteuil, de se couvrir et de porter une tenue décontractée.

Où dois-je me mettre pour la séance ?

La relaxation peut se faire dans un salon, on évitera la chambre à coucher.

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